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每年9月是全民健康生活方式行动宣传月，今年9月1日是第18个“全民健康生活方式日”，宣传主题是“食要三减，减掉不良生活方式；体要三健，健出美好生活向往”。全月同步开展体重管理和“9.15”中国减盐周主题宣传：人人行动，全民控盐”和9月20日开展全国爱牙日和健康骨骼专题宣传。9月20日上午，巴中市疾控中心、巴州区卫生健康局、巴州区疾病预防控制局、巴州区疾控中心在回风新天地广场开展了全民健康生活方式宣传月活动。
活动现场悬挂宣传标语，摆放“三减三健”宣传展板，工作人员向群众发放控油壶、限盐勺、腰围尺、运动量速查转盘、萌兔水杯、三减围裙、三健雨伞、三减三健袋子等全民健康生活方式健康支持工具，并指导在日常生活中如何使用这些工具。现场还发放了合理膳食、爱牙宣传画册、预防龋齿折页、养生宣传手册、减盐健康教育手册。紧紧围绕“三减”，讲究口味清淡，控制盐油糖，重点针对“每日盐不过5克”、“控制烹调油用量”、“食品饮料要少糖”等核心知识开展健康科普宣传；引导群众全生命周期关注“三健”，重点针对“早晚两次、正确刷牙”、“测体重、算指数、量腰围”、“强健骨骼、爱护关节”关键环节进行讲解指导；积极推广一秤一尺一日历（体重秤、腰围尺、体重管理日历），做到三知一管（知晓健康体重标准、知晓自身体重变化、知晓体重管理办法、科学管理自身体重。
据统计，本次宣传活动为群众发放健康生活方式支持工具550余份，发放全民健康生活方式及“三减三健”相关宣传资料2200余份，悬挂标语5幅，宣传海报10张，制作展板1张，出动工作人员22名。
巴州区各医疗机构同步开展了系列宣传活动。各地因地制宜，积极创新宣传活动方式，充分发挥网络、微信、抖音、短视频等新媒体宣传平台作用，开展群众参与度高、社会覆盖面广、传播效果好的宣传活动。宣传面覆盖全区50%城镇乡村，宣传受众预计可达10万人。 此次活动的开展，为广泛传播和普及健康生活方式，营造文明社会气氛起到了积极作用，巴州区疾控中心将进一步深化行动内涵，提高巴州区群众健康生活方式。 （巴州区疾病预防控制中心 于冬梅） 2024年9月20日
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