青春期是人生旅途中一个特殊而又重要的阶段，在这个时期，女孩们不仅要面对身体的快速成长，还要学会处理日益复杂的人际关系和情感问题，怎样在完成学业的同时，自重、自爱、自强、自护！让自己度过一个快乐、充实无悔的青春！为此，10月18日中午，巴中市恩阳区双胜中学学校德育处杨雨老师为全校女生做了以“青春期女生心理教育，自知自爱自律”为主题的健康教育课。
交流中，杨老师首先让孩子们认识自己，认识什么是青春期，从而为孩子们将要进入的特殊时期做好心理准备，已进入的孩子学会平常心态对待。杨老师主要从身体发育特点及注意事项，全面阐述了青春期学生在饮食、运动、个人卫生等方面遇到的问题，特别是青春期学生身体出现的一些羞于启齿”的迷茫的生理现象的认识和处理，讲解心理发育特点和容易出现的思想误区。
杨老师还与同学们交流青春期的心理特征以及可能出现的常见问题，以便孩子们在成长的路途中能悦纳自己，善待他人，并引导孩子们怎样与异性同学以及异性朋友友好相处。
课堂气氛和谐温馨，事例生动，针对性强，取得了很好的教育效果，同学们在整个活动过程中听得十分认真，本次青春期生理知识健康讲座，不仅给女生们科普了生理、心理卫生知识，加强了她们对青春期的理性认识，更解除了很多女生青春期的困惑，提高了她们的自我防范意识，学会了自我保护的方法。相信通过这次专题教育活动，我校女孩子们将会更加从容自信地面对青春期，让青春之花健康绽放！（恩阳区双胜中学）
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